लाइफ स्टाइल

शरीर के संकेतों का महत्व,लगातार थकावट और कमजोरी महसूस होने पर यह किसी गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकता है।

21 Jan, 2025 04:05 PM IST | JSRTIMES.IN

खान-पान और लाइफस्टाइल में बदलाव के कारण कम उम्र में ही लोग गंभीर बीमारियों से घिर जाते हैं. कई बार हमें डॉक्टर के पास जाने के बाद ही बीमारी के...

हार्ट ब्लॉकेज के कारण,हार्ट ब्लॉकेज होने पर अत्यधिक पसीना आना और बेचैनी महसूस हो सकती है।

21 Jan, 2025 01:43 PM IST | JSRTIMES.IN

हार्ट ब्लॉकेज, जिसे कोरोनरी आर्टरी डिजीज भी कहते हैं, एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, जिसमें आर्टरीज में प्लेग जम जाती है। यह आर्टरीज को संकरा कर देती है और ब्लड...

Vitamin B6 और इम्यून सिस्टम: कुछ खाद्य पदार्थ जो Vitamin B6 से भरपूर होते हैं, जैसे चिकन, मछली, आलू, केला और ओट्स

21 Jan, 2025 01:18 PM IST | JSRTIMES.IN

Vitamin B6: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अक्सर अपनी सेहत की अनदेखी कर देते हैं। पोषक तत्वों की कमी, खासकर विटामिन की कमी, कई गंभीर बीमारियों को न्योता...

कैसे पहुंचें चंद्रताल झील, शिमला और मनाली से यात्रा की पूरी गाइड

17 Jan, 2025 05:38 PM IST | JSRTIMES.IN

Chandratal Lake: अगर आप शिमला, मनाली, कसौली और कसोल जैसी जगहों को पहले ही एक्सप्लोर कर चुके हैं और अब हिमाचल प्रदेश में भीड़भाड़ वाले स्पॉट्स को छोड़कर कुछ ऑफबीट...

क्या सर्दियों में एलोवेरा का जूस पीना सुरक्षित है, जाने इसके फायदे और नुकसान

17 Jan, 2025 05:28 PM IST | JSRTIMES.IN

Aloe Vera Juice: सर्दियों में हमारे शरीर को विशेष देखभाल की जरूरत होती है. इस मौसम में ठंडक के साथ-साथ कई लोग अपनी सेहत के लिए जरूरी पोषण की कमी...

सुप्रीम कोर्ट में लॉ क्लर्क भर्ती की शुरुआत, स्नातक अभ्यर्थी करें आवेदन

14 Jan, 2025 01:35 PM IST | JSRTIMES.IN

सुप्रीम कोर्ट ऑफ इंडिया की ओर से लॉ क्लर्क कम रिसर्च एसोसिएट के रिक्त पदों पर भर्ती निकाली गई है जिसके लिए आवेदन प्रक्रिया आज यानी 14 जनवरी 2025 से...

वर्कआउट के दौरान इन गलतियों से बचें, जल्द मिलेगा फिटनेस का फायदा

3 Jan, 2025 05:18 PM IST | JSRTIMES.IN

एक्सरसाइज करते समय लड़कियों की कुछ आम गलतियां हो सकती हैं जो उनके बॉडी को फायदा नहीं पहुंचाती हैं। कई लड़कियां बॉडी स्लिम करने का ख्वाब पालकर घंटों अपने घर...

घर पर बना ये दूध हार्ट अटैक के खतरे को कर सकता है कम

13 Dec, 2024 06:14 PM IST | JSRTIMES.IN

नारियल के दूध जैसे नारियल उत्पाद न केवल स्वादिष्ट होते हैं बल्कि पोषण से भी भरपूर होते हैं। खास बात यह है कि आप इसे घर पर आसानी से बना...

शराब पीने के बाद हैंगओवर क्यों होता है? जानिए इसके कारण और उपाय

19 Nov, 2024 03:50 PM IST | JSRTIMES.IN

रात की पार्टी में कई बार शराब पीने के बाद अगले दिन तक हैंगओवर रहता है. इसके बाद से शरीर में एक तरह की बैचेनी होने लगती है. लोग हैंगओवर...

Health Tips: सर्दी में इम्युनिटी बढ़ाने के लिए हल्दी-अदरक-नींबू-आंवला जूस से पाएं सेहतमंद शरीर

19 Nov, 2024 03:20 PM IST | JSRTIMES.IN

Winter Immunity Booster: सर्दियों का मौसम आ चुका है और साथ ही प्रदूषण भी खतरनाक लेवल को पार कर चुका है। ऐसे में जरूरी है कि हम अपनी इम्युनिटी का...

एमपी में इन जिलों में 50 स्थान पर विकसित किए जाएंगे पर्यटन स्थल, सरकार करोड़ों रुपए करेगी खर्च

15 Nov, 2024 06:16 PM IST | JSRTIMES.IN

MP Tourism News: मध्य प्रदेश सरकार के द्वारा राज्य के विकास के लिए लगातार कदम उठाए जा रहा है। एमपी पर्यटन को बढ़ावा देने के लिए मोहन सरकार लगातार प्रयत्न...

पेट की चर्बी को तेजी से कम करता है लौकी का जूस, जाने इसके फायदे

4 Nov, 2024 05:33 PM IST | JSRTIMES.IN

लौकी एक ऐसी सब्जी है जो भारत और चीन समेत दुनिया भर के ज्यादातर हिस्सों में उगाई जाती है। यह स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिहाज से भी काफी...

एलर्जिक राइनाइटिस: क्या है और इसके कारण क्या होते हैं?

24 Oct, 2024 03:52 PM IST | JSRTIMES.IN

आजकल प्रदूषण और मौसम बदलने के चलते सुबह उठते ही लगातार छीकें आनी शुरू हो जाती है. लेकिन इसकी एक और भी वजह हो सकती है जिसे एलर्जिक राइनाइटिस कहते...

फैट बर्न करने के लिए प्रभावी एक्सरसाइज, घर पर करें ट्राई

24 Oct, 2024 03:16 PM IST | JSRTIMES.IN

मोटापे की समस्या आज-कल बहुत आम होती जा रही हैं. धीरे-धीरे बढ़ता वजन ओबेसिटी का कारण बन जाता है और इसके कारण सेहत से जुड़ी कई तरह की समस्या हो...

करेला: स्वाद में कड़वा, डायबिटीज और वजन घटाने में मददगार

11 Oct, 2024 05:06 PM IST | JSRTIMES.IN

स्वाद में कड़वा जहर जैसा लगने वाला करेला सेहत के लिए वरदान से कम नहीं है। कुछ लोगों को करेला खाना बिल्कुल पसंद नहीं होता है। क्योंकि इसका स्वाद कड़वा...