हेल्थ

बार-बार हो रही सर्दी-जुकाम की परेशानी? ट्राई करें ये आसान घरेलू काढ़ा

27 Jul, 2026 02:19 PM IST | JSRTIMES.IN

मौसम के बदलते ही अक्सर लोगों को सर्दी-जुकाम, गले में खराश, बंद नाक और हल्की खांसी जैसी आम स्वास्थ्य समस्याएं परेशान करने लगती हैं। ऐसे समय में तुरंत राहत पाने...

किडनी खराब होने से पहले शरीर देता है संकेत, सुबह दिखने वाले इन लक्षणों को न करें नजरअंदाज

27 Jul, 2026 02:06 PM IST | JSRTIMES.IN

मानव शरीर में किडनी (गुर्दे) एक बेहद महत्वपूर्ण और संवेदनशील अंग होती है, जो हमारे खून को साफ करने, शरीर से हानिकारक विषैले पदार्थों को बाहर निकालने और शरीर में...

रोज खाएं ये 10 न्यूट्रिशन से भरपूर फूड्स, शरीर रहेगा एक्टिव और फिट

27 Jul, 2026 12:21 PM IST | JSRTIMES.IN

आज के दौर की बदलती हुई जीवनशैली में लोग अब केवल दवाओं पर निर्भर रहने के बजाय ऐसे प्राकृतिक और पौष्टिक खाद्य पदार्थों की तलाश में रहते हैं, जो शरीर...

मानसून में भूलकर भी न खाएं ये चीजें, हो सकती है तबीयत खराब; डॉक्टरों की जरूरी सलाह

25 Jul, 2026 02:34 PM IST | JSRTIMES.IN

बारिश का सुहावना मौसम आते ही कई तरह की मौसमी बीमारियों का खतरा काफी तेजी से बढ़ जाता है। इस दौरान मच्छरों के कारण होने वाली बीमारियों के अलावा खान-पान...

मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं की कमी, मरीज अब AI से ले रहे इलाज की सलाह

25 Jul, 2026 02:19 PM IST | JSRTIMES.IN

मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओं को लेकर पिछले कुछ दशकों में वैश्विक स्तर पर चर्चा काफी तेज हुई है। आधुनिक भागदौड़ भरी जिंदगी, स्ट्रेस, एंग्जाइटी और डिप्रेशन के मामले अब...

सीढ़ियां चढ़ते समय सांस फूलना कहीं गंभीर बीमारी का संकेत तो नहीं? जानें चेतावनी के संकेत

25 Jul, 2026 10:19 AM IST | JSRTIMES.IN

क्या आपने कभी यह महसूस किया है कि महज कुछ सीढ़ियां चढ़ते ही आपकी सांसें तेजी से फूलने लगती हैं और अब पहले जैसी शारीरिक मेहनत करना कठिन लगने लगा...

हेल्थ अलर्ट! आपका BMI कितना है, जानें कब डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी

24 Jul, 2026 08:30 AM IST | JSRTIMES.IN

आज के समय में अधिक वजन और मोटापा (Obesity) हर आयु वर्ग के लोगों में तेजी से फैलने वाली एक बड़ी समस्या बनता जा रहा है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ अक्सर सामान्य...

ऑटोइम्यून बीमारी का शुरुआती संकेत हो सकती है आंखों और मुंह की ड्राइनेस, जानें बचाव के तरीके

23 Jul, 2026 02:36 PM IST | JSRTIMES.IN

यदि आपकी आंखों में लगातार सूखापन बना रहता है और ऐसा महसूस होता है जैसे हर वक्त कुछ चुभ रहा है, तो यह 'ड्राई आइज' की समस्या का लक्षण हो...

क्या घी सच में मक्खन से ज्यादा फायदेमंद है? जानिए पूरी सच्चाई

23 Jul, 2026 11:00 AM IST | JSRTIMES.IN

भारतीय रसोई में सदियों से घी और मक्खन दोनों का ही खूब इस्तेमाल किया जाता रहा है। जहां घी को पारंपरिक रूप से सेहत का खजाना माना गया है, वहीं...

डायबिटीज अब सिर्फ बुजुर्गों की बीमारी नहीं, युवा लड़कियों में बढ़ते मामलों ने बढ़ाई चिंता

23 Jul, 2026 10:35 AM IST | JSRTIMES.IN

जेन-जी अपनी आधुनिक सोच और कुछ कर गुजरने की इच्छाशक्ति के लिए काफी चर्चा में रहे हैं। हाल ही में दिल्ली के जंतर-मंतर पर हुए विरोध प्रदर्शन में भी इनका...

हेयरफॉल से राहत पाने के लिए लोग अपना रहे हैं यह तरीका, जानें कितना कारगर है

22 Jul, 2026 12:33 PM IST | JSRTIMES.IN

मानसून के इस मौसम में बालों के झड़ने (हेयर फॉल) की समस्या आम तौर पर काफी बढ़ जाती है, और सिर के बाल तेजी से टूटने पर लोगों की चिंता...

अस्पताल में गूंजी चार नन्हीं किलकारियां, महिला ने दिया 4 बेटियों को जन्म

22 Jul, 2026 11:04 AM IST | JSRTIMES.IN

सुदूर ऑस्ट्रेलिया में चिकित्सा जगत से जुड़ा एक बेहद दुर्लभ और हैरान करने वाला मामला सामने आया है, जिसने दुनियाभर के डॉक्टरों और शोधकर्ताओं का ध्यान अपनी ओर आकर्षित किया...

मोबाइल चलाते समय झुककर बैठना हो सकता है खतरनाक, गर्दन की समस्या से बचें

22 Jul, 2026 10:26 AM IST | JSRTIMES.IN

आज के डिजिटल युग में लंबे समय तक स्मार्टफोन का अत्यधिक इस्तेमाल करने से न केवल हमारी आंखें बुरी तरह थकती हैं, बल्कि शरीर के कई अन्य अंगों और हिस्सों...

हेपेटाइटिस से बचना है तो जानिए वायरल संक्रमण से जुड़े जरूरी तथ्य और सावधानियां

22 Jul, 2026 09:17 AM IST | JSRTIMES.IN

हेपेटाइटिस मुख्य रूप से हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंग लिवर (यकृत) में होने वाली सूजन की एक गंभीर स्थिति है, जो आमतौर पर किसी वायरल संक्रमण के कारण उत्पन्न...

रोज एक मुट्ठी कद्दू के बीज, सेहत को मिल सकते हैं कई शानदार फायदे

22 Jul, 2026 08:24 AM IST | JSRTIMES.IN

आहार विशेषज्ञों (डाइटिशियन्स) के अनुसार, कद्दू के बीज हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता (इम्यूनिटी) को अंदर से मजबूत बनाने में बेहद असरदार और गुणकारी साबित होते हैं। विशेष तौर पर ये...